好睡眠助手app是一款非常实用的睡眠助手软件,为您呈现可视化的睡眠报告,让您更了解自己的睡眠质量状况。记录每日的睡眠质量,培养您的良好睡眠习惯快来下载了解更多详情吧!
软件特色
1、能改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力,
2、冥想帮助卸下心灵重担,让你轻松睡好觉,
3、在睡觉时帮助进入深度睡眠,消除负能量,减少大脑中的杂念。
软件亮点
1、您可以设置定时器并锁屏,时间一到,应用程序将自动关闭。
2、您可以自定义您觉得舒心的白噪声,通过混合3种默认背景音频在一个白噪音中。
3、支持后台运行,使用其他程序时也能好好放松自己。
软件测评
1、焦虑?紧张?疲劳?失眠?难以入睡?
2、使用过的用户是这样评价好睡眠助手“焦虑失眠的日子,它总是最好的伴侣”;
3、卸下压力、专注练习、深度睡眠,守护你的身心健康。