律动鼓点舞app  v2.0.5

律动鼓点舞是由重庆新知空间科技有限公司推出的舞蹈运动健身软件。在现今快节奏的生活中，很多人长时间久坐，缺乏锻炼，对身体健康不利。这款舞蹈软件提供了丰富的舞蹈课程，包括各种舞蹈视频教学如尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等，还分有不同难度级别，用户可以根据自身情况选择适合的舞蹈难度。软件还记录用户的锻炼数据，方便用户查看锻炼进度。此外，律动鼓点舞app支持投屏功能，用户可将舞蹈视频投屏到大屏上体验，甚至可以和家人一起跳舞。这款软件不仅可以锻炼身体，还能享受舞蹈带来的乐趣。

律动鼓点舞app怎么用？

1、进入软件，可以看到有各种舞蹈可以学习，有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等

2、选择一种舞蹈课程点击进入

3、点击开始按钮即可开始学习舞蹈

软件功能

1、【28天定制计划】：为您量身定制燃脂塑形运动操，零基础也能跟着专属课程锻炼，帮助养成日常锻炼的习惯。

2、【宅家锻炼计划】：无需器械，在家也能跟着练习，无论是减脂、塑形、孕产康复训练还是保持健康，总有一个计划适合您。

3、【投屏】：快速畅享大屏体验，和家人一起跳舞。

4、【喝水记录】：喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性。科学计算每日目标饮水量，坚持记录，养成喝水的好习惯。

5、【数据记录】：记录用户的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量，帮助用户了解自己的锻炼进度。

6、【锻炼分享】：用户可分享每一次的锻炼，让朋友一起见证自己的努力。

更新日志

v2.0.5版本：每一次运动，都是对抗岁月的子弹。

本次更新：

优化了一些小细节，使用起来流畅。

-【功能】

1. “适合你的课程”为用户提供个性化的课程推荐，让用户不再为选择困难。

2. “食谱”定制推荐更加直接，一键获取每日饮食，轻松搜索记录今日饮食。

3. “运动小知识”解答用户关于减脂、饮食、运动的各种疑问，让用户的运动更加安全高效。

4. 界面全面升级，运动体验大幅提升！

-【课程】

1. 「体态矫正」系列课程新鲜出炉！挺拔身姿、笔直双腿、回正骨盆、改善假胯宽，修炼好体态比颜值更重要。

2. 专为女性设计了「经期瑜伽」系列课，帮助女性缓解经期不适，调节激素水平。

应用截图