WearFit手环如何监测睡眠 睡眠状态一目了然

每天的睡眠情况可以影响到第二天的工作学习状态。如果你想要了解自己睡眠情况的话可以佩戴WearFit2.0智能手环，然后连接WearFit2.0APP，就可以在第二天看到自己前一天的睡眠情况了。还不知道怎么查看的用户看看小编的介绍吧。

1、首先，用户需要根据自身的真实睡眠情况，在WearFit2.0APP上面设置自己的入睡时间和醒来的时间，在这段时间手环才会记录睡眠情况，在“个人资料”的功能界面最下方就可以看到。

2、然后，再回到软件的首页中，选择点击首页中的”睡眠“功能。

3、最后用户就可以看到之前睡眠的具体情况了。

好了，以上就是WearFit2.0智能手环监测睡眠的方法了。通过佩戴手环就可以记录下用户在固定时间段的睡眠情况了。