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手臂锻炼 是Mac平台上的一款非常不错的健身健康软件,该软件可以帮助广大用户进行系统的锻炼,主要为用户针对手臂上的运动锻炼做出指导。
手臂锻炼Mac版包含每节15个训练,没有重复。每一次的锻炼都有独特的方式,9种不同的训练板块:你可以选择你自己你所需要的进行训练组合。每一个运动都有详细的描述,照片和视频介绍,你可以把你的训练成果分享到社交网络,分享给朋友。
正如一位伟大的健身冠军所说,你可以说自己的基因不好,代谢缓慢,但你开始健身了,就需要设定一个目标,并相信自己的力量。在这种情况下,坚持下去,就可以实现成功。
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