MacBreakZ是Mac平台上的一款非常实用的休息提醒健康助手，这款助手对于那些长期在电脑前工作的朋友来说，绝对是最适合不过的了，它可以为你制定智能的休息计划。
Recess是Mac OS平台上的一款非常不错的休息提醒软件，该软件可以提醒长期坐在电脑前工作的用户进行适时休息，保持身体的健康状态。
Break Reminder是Mac平台上的一款非常不错的休息提醒应用，如果我们整天坐在电脑前工作的话，那么这款应用就可以派上用场，它可以提醒我们进行休息。
TameTime Mac版是休息提醒应用，这样你就不会花太多的时间坐在电脑上，危及你的健康。你可以使用它定制任意时间，它会自动提醒你，让你意识到是时候走动，喝一杯水或放松了。
